作為加拿大自然營養師協會註冊的整體營養師及綜合心理健康教練，我將功能醫學原則、營養科學與神經系統調節相互融合，協助客戶實現身心整體健康。

我其中一個最大的熱忱，是透過探索腸道、大腦與神經系統之間的深層連結，為神經多元人士及關注大腦健康的人提供支援。

我曾完成功能醫學研究所的「臨床應用功能醫學」課程，進一步提升了協助客戶了解自身獨特生化機制的能力，幫助他們找出腦霧、精力不足、焦慮、專注力欠佳及情緒調節困難等問題的根本原因。

我相信從根源入手——理解身體複雜的系統以及它們如何相互影響。我的工作結合了實證營養學、功能醫學檢測與個人化支援，協助客戶在大腦與身體之間建立和諧。

我會針對影響大腦功能與神經系統調節的潛在因素，包括：

• 腸道功能障礙與微生態失衡
• 免疫系統失調與慢性炎症
• 食物敏感與營養缺乏
• 線粒體健康與能量代謝
• 影響情緒與認知能力的代謝失衡

除了一對一諮詢，我也熱衷於將這個理念帶給更廣泛的受眾。作為《Saved by Nutrition》的合著者，以及摩根士丹利、安永、滙豐等國際機構的講者，我分享以實證為本的知識，闡述營養與生活方式如何促進大眾健康及情緒福祉。

我的使命，是幫助人們了解大腦與身體之間那妙不可言的連繫，並在這些系統中建立和諧，讓他們在心理、情緒及身體層面上都能蓬勃發展。